Schwangerschaft & Baby

Auf dieser Seite finden Sie alle Informationen und Links zu meinem Lieblingsthema: wie man eine tolle aktive Schwangerschaft hat, ein gesundes Baby zur Welt bringt und danach eine starke und gute Mutter ist.

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Meine Lieblingsprodukte für die Schwangerschaft

Produkte gegen Dehnungsstreifen

Es gibt viele Cremes, Öle und Lotionen, die versprechen, Schwangerschaftsstreifen zu verhindern. Und obwohl noch keine Studie gezeigt hat, dass ein Wundermittel für Dehnungsstreifen existiert, gibt es einige Vorteile für regelmäßige Massagen mit speziell dafür geeigneten Ölen.

Regelmäßige Massagen helfen, Ihre Haut flexibler zu machen und Ihr Bindegewebe elastischer zu machen. Darüber hinaus können die Öle und Cremes dazu beitragen, die Narben leichter und weniger sichtbar zu machen. Obwohl sie nicht vollständig verschwinden werden.

Hier sind meine Lieblingsöle für eine regelmäßige Bauchmassage:

Bi-Oil ist ein sehr bekanntes Mittel gegen Narben und wahrscheinlich das beliebteste Dehnungsstreifenöl überhaupt. Es ist in verschiedenen Größen erhältlich und ich liebe besonders die 60ml-Reisegröße für unterwegs.

Das natürliche Dehnungsstreifenöl von Weleda ist mein zweiter Favorit. Es ist großartig, wenn Sie Naturkosmetik benutzen wollen. Es ist jedoch etwas teuer.

Retin-Oil vom Hautpflegestart-up Deciem enthält Retinol, was besonders dann hilft, wenn die Dehnungsstreifen bereits vorhanden sind. Es ist jedoch kein gutes Öl für die Schwangerschaft, sondern eher für nach der Geburt.

Der Hauptgrund ist der Schlüsselbestandteil Retinol. Retinol ist eine Form von Vitamin A. Überdosierung von Vitamin A kann Geburtsfehler des Fötus verursachen. Obwohl die Dosierung von Retinol im Öl relativ niedrig ist und erste Studien gezeigt haben, dass die oberflächliche Anwendung von Retinol während der Schwangerschaft nicht gefährlich ist, gibt es immer noch nicht genügend wissenschaftliche Studien, um es während der Schwangerschaft zu empfehlen.

Ich würde also auf der sicheren Seite bleiben und dieses großartige Produkt erst verwenden, nachdem Sie Ihren kleinen Sonnenschein zur Welt gebracht haben.

Ich teste gerade ein Bauchband von Secret Saviours. Es hat innen kleine Gumminoppen. Diese Noppen helfen, den Bauch zu „greifen“ und sein Gewicht besser zu verteilen. Dadurch wird auch der untere Rücken entlastet. Die Hersteller behaupten, dass 82% der Frauen, die dieses Kit verwendet haben, haben keine Dehnungsstreifen entwickelt haben. Bis jetzt bin ich unter diesen 82%, habe keine Schwangerschaftsstreifen und werde darüber weiterhin berichten.

Das Kit wird mit einem Tagesgel, einer Nachtcreme und einem Bauchband geliefert. Es gibt verschiedene Größen und Farben, so dass es immer perfekt zu Ihrem Bauch passt.

Meine Lieblingsprodukte für junge Mütter

Milchpumpen und Zubehör

Milchpumpen sind sehr beliebt für Mütter, die bald wieder arbeiten möchten, aber trotzdem ihren Babys ihre eigene Milch geben möchten. Aber selbst wenn Sie zu Hause bleiben, möchten Sie vielleicht gelegentlich eine Auszeit nehmen (zum Beispiel für einen romantischen Abend mit dem Partner ) und jemand anderen auf das Baby aufpassen lassen. In diesem Fall ist eine Milchpumpe unerlässlich. Hier sind meine Top 3 Milchpumpen:

Die elektrische Doppelmilchpumpe von Philips für häufigen Gebrauch

Diese Milchpumpe ist wahrscheinlich eine der effizientesten. Es ist eine Doppelpumpe, die viel Zeit spart. Die Milch geht direkt in die Flasche, aus der Sie Ihr Baby füttern können. Der einzige Nachteil ist der hohe Preis und die Größe.

Wenn Sie sich für eine doppelte elektrische Brustpumpe entscheiden und diese noch effizienter machen möchten, holen Sie sich einen Pump-BH, damit Sie die Hände frei haben und andere Dinge tun können. Wie das Lesen dieses Blogs auf Ihrem Handy zum Beispiel.

Die Elvie-Brustpumpe für Mütter, die viel unterwegs sind

Die Elvie-Brustpumpe ist ein brandneues Gerät, das elektrisch ist aber ohne Kabel und Stecker auskommt. Ja, Sie haben richtig gelesen: Sie benötigen beim Pumpen keinen Stecker. Somit ist es perfekt für unterwegs. Und es füllt die Milch direkt in die angebrachten Behälter, nicht in normale Flaschen. Deshalb können Sie einfach die Pumpe in Ihren BH stecken und das weiter machen, was Sie zuvor getan haben. Wie Kochen, Wäsche waschen, sogar Auto fahren usw. Der einzige Nachteil derzeit ist, dass sie noch nicht in Deutschland und Österreich lieferbar ist, sondern nur in UK.

Die manuelle Milchpumpe von Philips für gelegentliches Pumpen

Die Philips Avent Handmilchpumpe ist ideal für Mütter, die regelmäßig Stillen, sich aber gelegentlich eine Auszeit nehmen möchten. Dafür braucht man aber nicht das teuerste Gerät, diese einfache manuelle Milchpumpe ist perfekt dafür.

Meine Lieblingsprodukte für Familien

Der beste Kinderwagen für Reisen und für unterwegs

Der Babyzen Yoyo-Kinderwagen wurde uns von mindestens 4 verschiedenen Familien empfohlen, als bester Kinderwagen für Städte und Reisende. Es ist extrem leicht und lässt sich mit einer Hand vollständig in ein kleines Paket zusammenfalten, das offiziell die die Größe von Flugzeugshandgepäck hat. Was ich wirklich liebe, ist, dass es sogar einen Schultergurt hat, so dass Sie ihn wie eine Tasche tragen können. Es ist in verschiedenen Farben erhältlich und kann für einen Babybassinet, einen Autositz und einen normalen Sitz verwendet werden.

Meine Lieblingsbücher für (zukünftige) Mütter

Wonderweeks

Dieses Buch wurde von uns empfohlen und bisher finden wir es ganz toll. Es erklärt, warum jedes Mal, wenn Ihr Baby einen wichtigen Sprung in seiner Gehirnentwicklung macht, es pingelig sein kann und auch ein bisschen Angst hat. Die Autoren haben auch einen zweiten Milestone Guide und eine App entwickelt, die großartig ist. Der einzige Nachteil ist, dass das Buch auf Englisch ist. Falls jemand eine deutsche Version kennt, bitte bei mir melden!

Das Handbuch für die Stillende Mutter

Dieses Buch wurde ursprünglich von den Gründern der La Leche Liga geschrieben. Das ist eine Organisation, die Frauen auf der ganzen Welt beim Stillen hilft. Das Buch ist jetzt in der 8. Auflage und ist ein Muss für alle Frauen, die stillen möchten.

Haben Sie noch weitere tolle Produkte für die Schwangerschaft? Hinterlassen Sie mir doch einen Kommentar.