RAK Half Marathon
Halbmarathon, Laufen, Rennberichte, Straßenläufe

Ras al Khaimah RAK Halbmarathon

Sie haben wahrscheinlich noch nie vom Ras al Khaimah oder RAK Halbmarathon gehört. Was schade ist, denn der RAK Halbmarathon ist einer der schnellsten Halbmarathons der Welt. Es ist derzeit (2019) der Halbmarathon des aktuellen europäischen Rekords, der vom Schweizer Läufer Julien Wanders im Februar 2019 aufgestellt wurde.

Der RAK Halbmarathon ist sehr schnell und flach, aber leider auch etwas langweilig, da er in einer ziemlich abgelegenen Gegend verläuft. Aber dafür kann man Freunde und Familie an der Strecke nicht verpassen, und das Wetter wird sehr wahrscheinlich auch sonnig sein. Und noch eine coole Sache: Die offiziellen Bilder des RAK Halbmarathons sind für alle Läufer kostenlos.

Weiterlesen „Ras al Khaimah RAK Halbmarathon“
Marathon, Motivation, Rennberichte

12 Dinge, die ich während meines 12 Marathon Projektes gelernt habe

Im Jahr 2018 bin ich 12 Marathons für den guten Zweck gelaufen. Dies war bei weitem die größte sportliche Herausforderung, die ich bis dahin gemacht hatte. Neben dem Sammeln von tollen Finisher-T-Shirts, Medaillen und Erinnerungen habe ich während dieser 12 Marathons auch einige wertvolle Lektionen fürs Leben gelernt, die ich jetzt gerne teilen möchte.

Meine 12 Rennberichte gibt es übrigens hier

Weiterlesen „12 Dinge, die ich während meines 12 Marathon Projektes gelernt habe“
World's Toughest Mudder
Hindernisläufe, OCR, Rennberichte

Wenn die Hölle zufriert – World’s Toughest Mudder 2018

Für diejenigen von Euch, die nicht mit der Welt der extremen Langstrecken-Hindernislaufrennen vertraut sind, möchte ich kurz dieses einzigartige Event erklären. World’s Toughest Mudder ist ein 24-Stunden-Hindernislauf, der von Tough Mudder veranstaltet wird. Es ist ein Runden-Format, bei dem die Läufer versuchen, innerhalb der 24 Stunden so viele Runden wie möglich zu laufen. World’s Toughest Mudder fand erstmals 2011 in New Jersey statt. Nachdem das Rennen 4 Jahre lang in Lake Las Vegas veranstaltet wurde, übersiedelte es in diesem Jahr nach Atlanta.

Weiterlesen „Wenn die Hölle zufriert – World’s Toughest Mudder 2018“

Frankfurt Marathon
Marathon, Rennberichte, Straßenläufe

Frankfurt Marathon

Der Frankfurter Marathon ist der älteste Straßenmarathon Deutschlands und findet immer Ende Oktober statt. (Dies ist eigentlich sehr nett, da es in der Regel der Sonntag ist, an dem Deutschland von Sommer- auf Winterzeit wechselt und man eine Stunde zusätzlichen Schlaf bekommt.)

Neben dem Marathon bietet das Rennen auch einen Staffelmarathon, der auch sehr beliebt ist.

Weiterlesen „Frankfurt Marathon“