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London mit Kindern

London mit Kindern

Falls ihr meinem Blog oder meinem Instagram-Account folgt, erinnert ihr euch vielleicht daran, dass mein Partner und Vater meiner beiden Kinder für ein Unternehmen mit Sitz in London arbeitet. Während der Pandemie arbeitete er vollständig von zu Hause aus, pendelt...

Reisen mit Baby

Reisen mit Baby

Als mein Sohn geboren wurde, waren mein Verlobter und ich noch in einer Fernbeziehung. Obwohl er wöchentlich zwischen Österreich und Großbritannien pendelte, habe ich ihn trotzdem einmal im Monat mit dem Baby besucht. Zusätzlich waren wir viel mit dem Baby unterwegs,...

Die besten Geschenke für Läufer

Die besten Geschenke für Läufer

Hast du schon einmal versucht, ein Geschenk für einen Läufer zu finden? Dann weißt du wahrscheinlich, dass es gar nicht so einfach ist. Wir Läufer sind sehr wählerisch. Und wir haben wahrscheinlich schon alles, was wir brauchen (oder wir glauben es zumindest zu...

Babytragen – so geht’s

Babytragen – so geht’s

Das Tragen von Babys wird seit Jahrhunderten praktiziert und erlebt derzeit ein gewaltiges Comeback. Das ist keine Überraschung, da es ganz viele Vorteile bietet. Schon vor der Geburt meines Sohnes habe ich verschiedene Babytragen geschenkt bekommen. Und mittlerweile...

Ernährung in der Schwangerschaft

Ernährung in der Schwangerschaft

Wenn es um Ernährung in der Schwangerschaft geht, gibt es im Allgemeinen drei Arten von Lebensmitteln. Die Guten (was man während der Schwangerschaft essen sollten), die Schlechten (was man während der Schwangerschaft vermeiden sollten) und die für den hässlichen...

Nahrungsergänzungsmittel für Läufer

Nahrungsergänzungsmittel für Läufer

Während das Training für Läufer sehr wichtig ist, ist es auch wichtig, deine Ernährung auf Kurs zu bringen. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung sollte der Grundstein sein. Es gibt jedoch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel, die es wert sind, genommen zu werden....

Carola alias Aerial Spartan

Marathon Runner, Obstacle Racer, Aerialist, Fitness Enthusiast, Fit Mom

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